ปกติแล้วทุกคนงีบกันกี่นาทีคะ?

 งีบกี่นาที มีผลดีต่อสมองอย่างไร ?

 

10 นาที สามารถสร้างความสดชื่น ช่วยเพิ่มพลังงาน ตื่นมาสดชื่น และสมองสามารถจดจำได้ดี

30 นาที เป็นระยะเวลาที่ไม่ค่อยดี ทำให้รู้สึกซึม ง่วง มึนงง และปวดหัวได้

60 นาที สมองเราจะรู้สึกปลอดโปร่ง และจดจำได้ดีเหมาะกับการงีบ เพื่อตื่นมาอ่านหนังสือต่อ

90 นาที สมองและร่างกายจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ อารมณ์ดี และสมองจะสามารถจดจำได้ดีขึ้น

ติดต่อช่องทางอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่
โทรเข้ามาเลย : 0819455508
Line@ : @aamcenter
⁣⁣⁣Application : รองรับทั้ง IOS และ Andorid เพียงค้นหาคำว่า เอเอเอ็ม จัดไฟแนนซ์